裸でダイエット

裸になって、鏡に、自分の素の姿を写すことで、ダイエットができるらしいです。

なんとなく、わかる気がします。

女性の場合には、ご自身がダイエットに成功したあとに、
着たいと思っている洋服や水着を、
鏡の脇に吊るしておいて、
それを、見事に着こなしている姿を、想像するんだそうです。

想像しながら、自分の現実の裸の自分を見ることで、
見事に着こなしている体型に、収まっていくんだそうです。

真偽のほどは、保証の限りではないですが、
なんとなく納得できましたｗ

タグ：裸 ダイエット

インナースキャン

インナースキャンで、節制しましょう♪

新生活ってことで、何かと、ストレスのたまる時期。

ドカ食いなんぞした日には、すぐに体重に現れます。

こういうものを、置いておいて、すぐに計量できるようにしておきましょう♪

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アセチノスリムタップ

アセチノスリムタップ グランデが気になります。

だって、お腹周りが・・・ｗｗｗ
すごいことになってるんです。

年末年始でしょ。
そのあとの、アレでしょ、それに・・・コレとかも。
それで、運動とか嫌いでしょ。

だから。

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リンパマッサージセルライトスパッツ口コミ

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「もしかして、キツイなかなって思いながらも、購入してみました。
そうでもないですね。それなりの締め付け感というか。私には、大丈夫でしたね。
まだ、はき始めて、7日ぐらいですが、なんとなく、引き締まってきたような気がします。
これは、珍しく継続できそうですｗ」

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ロングピロピロ

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腹筋を使います。
特に、下腹部とかに効果的なんだとか。

3秒吐いて、7秒止める。
すべてをゆっくりと行うような気持ちで。

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太りやすい原因

太りやすい原因が・・・腸内にあった！？
っていうことらしい。

まったく同じ食べ物を食べていても、
太る人と太らない人がいる・・・その原因が、「腸内フローラ」！

ということで、これを改善すれば→「太らない」ってことに！

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